Influenza

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¿Cómo prevenir el contagio?


La Secretaría de Salud recomienda:

  • Mantenerse alejados de las personas que tengan infección respiratoria.
  • Lavarse las manos frecuentemente con agua y jabón.
  • No saludar de beso, ni de mano.
  • No compartir alimentos, vasos o cubiertos.
  • Ventilar y permitir la entrada de sol en la casa, las oficinas y en toodos los lugares cerrados.
  • Mantener limpias las cubiertas de cocina y baño, manijas y barandales, así como juguetes, teléfonos u objetos de uso común.
  • No fumar en lugares cerrados ni cerca de niños, ancianos o enfermos.
  • Comer frutas y verduras ricas en vitamina A y C (Zanahoria, papaya, guayaba, naranja, mandarina, lima, limón y piña).
Los síntomas de la influenza son:
  • Fiebre superior a 39 grados que se presenta de manera repentina
  • Tos
  • Dolor de cabeza intenso
  • Dolores musculares y de articulaciones
  • Irritación de los ojos
  • Flujo nasal

En caso de corroborarse la enfermedad, para no contagiar a otros, se recomienda:


  • Visitar al médico para que establezca el diagnóstico y tratamiento, y en ningún caso automedicarse.
  • Quedarse posteriormente en casa y mantenerse en reposo, hasta que no haya síntomas.
  • Cubrirse nariz y boca al toser o estornudar.
  • Utilizar cubrebocas, tirar el pañuelo desechable en una bolsa de plástico y estornudar sobre el ángulo interno del codo.
  • Una vez transcurridas 24 horas sin ningún síntoma se puede regresar a las labores habituales
Para mayor informacion descarga el archivo y mandalo a todas tus amistades y Familiares, esto es muy importante

El Gran Lagarto Ha Dicho………

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